평생 쓰는 노하우!멍이 들었을 때 없애는 방법
오늘 조사해 볼 것은 누구나 한 번쯤 마주치는 상황의 멍이 들었을 때의 치료법에 대해 알아보는 것일 것입니다.멍이라고 하는 것은 물리적인 힘이 가해졌을 때 그 부위의 혈관을 망가뜨려 피가 새지 않으면서 생기는 현상입니다.최소 1~2주는 자국이 남고 길면 한달까지 남을 수 있는 최대한 빨리 없애는 방법을 알아보겠습니다 참고하세요!
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– MAYO CLINIC-WEBMD■ 목차 ① 멍이 들었을 때 약?② 멍이 들었을 때 찜질?③ 멍이 들었을 때 없애는 방법! 멍이 들었을 때 약
어쩌면 약을 바르는 것이 멍을 가장 빨리 제거하는 방법 중 하나일지도 모릅니다.대표적으로 4가지 종류가 있는데 1)헤파린나트륨, 2)헤파리노이드, 3)무정형에스신, 4)살리실산글리콜, 1과 2의 경우 혈액이 굳어 피가 이동하지 못하는 현상을 막고 뭉친 피를 해결하는 데 효과적입니다.3번의 경우 염증을 완화시켜서 혈관 자체의 기능성을 바꾸는데 목적이 강하고 4번의 경우 3번과 마찬가지로 염증 및 통증 완화에 초점을 두고 혈관 자체의 기능성을 회복하는 데 초점을 두고 있습니다.그러나 상기 4가지 약 모두 출산 4주 전 임산부 및 수유부는 사용할 수 없으며, 특히 2번의 경우 5세 이하가 사용해서는 안 되는 주의사항이 있으므로 전문의 상담 후 처방을 받으시기 바랍니다. 멍들었을때,찜질
그다음에 효과가 있는 게 찜질인 것 같아요.찜질은 온찜질과 냉찜질 두 종류가 있는데, 모두 효과가 있습니다.굳이 차이를 비교하자면 냉찜질은 온도가 차갑기 때문에 멍이 퍼져서 커짐에 더 효과가 있고 온찜질은 온도가 높기 때문에 혈액순환을 촉진시키고 혈액순환을 돕는 데 멍을 없애는 데 더 효과가 있을 수 있습니다. 계란찜은 안되나요?
이것도 효과가 있습니다.그런데 달걀이기 때문에 효과가 있는 것이 아니라 부드러운 달걀 표면에서 마사지를 해주기 때문에 효과가 있는 것입니다.그렇기 때문에 아이싱 또는 온찜질을 하면서 마사지까지 같이 하시면 더 효과가 좋을 것 같습니다.멍이 들었을 때 제거하는 방법
01. 압박
말 그대로 상처 부위를 압박하는 것입니다 붕대를 활용해 주위를 감싸고 압박하면 멍이 퍼지는 것을 막고 붓기를 완화하는 데 도움이 됩니다. 02. 중력 이용
그 부위를 심장 높이보다 높게 유지하세요.그러면 혈액이 잘 쌓이지 않고 중력에 의해서 심장 쪽으로 다시 흐르기 때문에 멍의 크기를 완화하는 데 도움이 됩니다. 03. 천연 물질의 활용■ 아르니카 해당 성분으로 만든 크림은 멍을 완화하는 데 도움이 됩니다.■ 알로에베라의 피부를 진정시키고 수분을 공급하여 멍 완화에 도움을 줍니다.■ 비타민k 타박상 치유를 가속화한다는 연구 결과가 있는 만큼 도움이 될 수 있습니다.